MENOS GRITOS
MÁS CALMA
De “si no me enfado no me hace caso” a entender lo que necesitáis tu hijo y tú para que todo fluya en casa
DESAFÍO ONLINE GRATUITO
Del 28 de junio al 1 de julio
Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos y de política de privacidad.
En este desafío vas a descubrir:
- Las 3 razones por las que tu hijo no te hace caso (y realmente ni tú te lo harías si lo supieras)
- Por qué acabas gritando o cediendo a todo cuando no quieres hacerlo (y luego encima te sientes mal)
- Los 7 errores que casi todos cometemos al enfrentarnos a rabietas, demandas constantes y conflictos en casa
- Qué hacer cuando tu pareja educa diferente sin exigirle ni obligarle a hacerlo
- El motivo que se esconde detrás del comportamiento de tu hijo, que no es ni por fastidiarte ni por retarte
- Cómo expresar lo que sientes sin dañar a tu hijo en sólo 5 pasos
- La clave que hará que tu hijo esté más dispuesto a escucharte y cumplir lo acordado
- El paso a paso para disfrutar de tus hijos cada día
La mayor parte de las familias piensan que la única forma de que sus hijos les hagan caso es poniéndose serios o enfadándose.
Es un error.
Porque cuando tú le hablas repitiéndote y enfadándote lo que sucede es que:
- Se rebela contra ti y te dice que no a todo, te grita o incluso te pega
- Obedece por miedo a las represalias (castigos, más gritos,…).
- Te ignora como si no estuvieras.
Así que al final te acabas enfadando todavía más porque no sabes qué hacer.
Y lo peor de todo esto es que te hace cuestionarte si lo estás haciendo bien como madre o padre.
La buena noticia es que todo esto se arregla aprendiendo a entender qué necesita tu hijo, y también qué necesitas tú para sentirte con más energía y mejor humor.
Hay otras formas de relacionarte con tus hijos
y en este desafío vas a descubrir
cómo ponerlas en marcha de forma
REAL Y PRÁCTICA EN TU CASA.
Soy Adela Pérez
Soy asesora de crianza consciente y mentora de gestión emocional para familias.
Soy madre de dos niñas de 8 y 11 años.
Desde que fui madre intenté poner en práctica todo lo que leía sobre crianza, pero pasé por mucha frustración, agobio y desesperación al ver que aplicarlo a mi caso particular no era tan fácil como decían.
Yo seguía todos los consejos pero a los pocos días volvían los gritos y las peleas.
Ahí me di cuenta de que los tips y estrategias de los libros eran muy difíciles de ponerlos en práctica en mi día a día con mis hijas.
Y también que nadie me había enseñado a gestionar mis emociones cuando mis hijas tenían rabietas, todo era “mamá, mamá, mamá” o se quejaban cada noche por tener que ponerse el pijama.
Aprender a gestionar mis emociones a través de la Ingeniería Emocional fue una de las mejores decisiones de mi vida porque ahora puedo acompañar las emociones de mis hijas desde mi propio bienestar emocional.
Tener un hogar con menos gritos y más calma está más cerca de tu alcance de lo que imaginas.
Para ayudarte a ponerlo en marcha he creado este desafío gratuito.
MENOS GRITOS
MÁS CALMA
De “si no me enfado no me hace caso” a entender lo que necesitáis tu hijo y tú para que todo fluya en casa
DESAFÍO ONLINE GRATUITO
Del 28 de junio al 1 de julio
Información básica sobre protección de datos.
Responsable: Adela Pérez García.
Finalidad: Gestionar el envío de información, invitaciones a futuros eventos gratuitos y promociones de nuestros servicios. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos y de política de privacidad.
Para quién está pensado este desafío:
Para madres y padres con hijos/as hasta 13 años que:
… están agotados de seguir gritando y perdiendo el control con sus hijos y se sienten mal.
(Saben que, para dejar de gritar y enfadarse, tienen que aprender a calmarse y tener más paciencia)
… saben que quieren educar con respeto pero no saben cómo aplicarlo a su caso particular.
(Así que acaban volviendo a los gritos y los chantajes porque necesitan que sus hijos hagan lo que les piden y esta es la única manera que de momento les funciona)
… desean tener más calma en casa sin tener que repetirse o ceder a todas las peticiones de sus hijos
(Para que su hijo no se frustre o que deje de llorar acaban cediendo a todo lo que les piden, y luego sienten que les están dando demasiado)
Cómo funciona este desafío:
Este desafío dura 4 días:
Del 28 de junio al 1 de julio
Lo haremos a través de una Comunidad de WhatsApp exclusiva (recibirás el acceso una vez te registres y confirmes tu email).
A través del grupo, los días 17 y 18 recibirás un vídeo grabado de 30 minutos en el que te contaré las 3 razones por las que tu hijo no te hace caso hasta que no te enfadas, y a entender qué errores estás cometiendo todavía, aunque ya lo hayas probado todo y sientas que nada te funciona con él o ella.
Es importante que veas el vídeo cada día porque en el grupo podrás comentar qué te ha parecido y cómo lo vas a aplicar en tu casa.
Para aprovechar al máximo estos días juntos, tengo más para ti:
Cada día durante el desafío recibirás un correo con una propuesta para avanzar más rápido y profundizar lo que estamos viendo, y así te lleves aún más maneras de ponerlo en práctica en tu hogar.
Así que estate atenta/o a tu correo.
El día 1 de julio a las 18:00 h nos veremos en directo por Zoom para contarte la última clave que hará que puedas asentar todo lo que hemos visto en el desafío en tu casa y disfrutar de tus hijos cada día.
Para esta sesión es necesario que traigas un espejo para hacer una dinámica muy especial.
EN RESUMEN:
DÍA 1: POR QUÉ TU HIJO NO TE HACE CASO
DÍA 2: CÓMO GESTIONAR TU ENFADO Y TRANSFORMARLO EN CALMA
DÍA 3: DÍA DE INTEGRACIÓN
DÍA 4: EL PASO A PASO PARA DISFRUTAR DE TUS HIJOS CADA DÍA
RECUERDA:
Sólo recibirás los dos primeros vídeos a través de la Comunidad de WhatsApp privada, y además es donde te acompañaré día a día para que puedas aplicar lo que vayamos aprendiendo a tu caso particular.
Imagina que consigues que tus hijos te escuchen sin tener que repetirte ni enfadarte.
Si otras familias han podido, tú también.
El desafío fue el inicio de la transformación en nuestra casa hacia la comprensión profunda de cada cosa que le pasa a nuestros hijos, y ha establecido una dinámica habitual de preguntar e indagar en lo que les sucede. Es un antes y un después, merece muchísimo la pena.
Me ha encantando el desafío, lo vi con mi pareja y nos ha ayudado mucho. He aprendido que los niños nos expresan con su comportamiento que algo les pasa que no pueden verbalizar. Gracias
Después del desafío he entendido que detrás de la conducta del niño siempre hay un motivo, y que dando órdenes todo el rato no se consigue nada. Ahora he decidido tener más calma, intentar ponerme en el lugar de mis hijos y no cargar mi estrés y cansancio contra ellos.
Me apunté porque quiero mejorar la relación con mi hija y poder ayudarla con sus rabietas. Y me he dado cuenta de que necesito aprender a gestionar primero mis emociones. Me ha ayudado mucho a ver lo que puedo hacer para que estemos mejor.
Me ha aportado mucho. Me ha hecho reflexionar y volver a sentirme con fuerzas para volver a intentar cambiar la manera de educar a mis hijos. He llorado mucho durante el taller, la verdad.
He aprendido a calmarme yo y no ponerme al nivel de mi hijo cuando discutimos, y está funcionando muy bien como punto de partida.
Después del taller lo empecé a poner en práctica ese mismo día y ya noté cambios en mis hijos. ¡Empezaron a colaborar ellos mismos e incluso pusieron la mesa solos!
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De “si no me enfado no me hace caso” a entender lo que necesitáis tu hijo y tú para que todo fluya en casa
Del 28 de junio al 1 de julio